Dieta Atipica
Impara a mangiare con consapevolezza,
equilibrio e libertà, ottenendo risultati reali e duraturi.
- Niente diete rigide
- Niente alimenti proibiti
200+ recensioni positive
Per chi è questo ebook?
Il desiderio di cambiamento è forte, ma manca un metodo che sia davvero sostenibile.
Sei stanco di rinunce e regole impossibili da seguire.
Vuoi migliorare il tuo rapporto con il cibo.
Vuoi risultati che durano senza sacrificare la tua vita sociale.
Cerchi un approccio nutrizionale basato su equilibrio, non privazioni.
Sei stanco di rinunce e regole impossibili da seguire.
Vuoi migliorare il tuo rapporto con il cibo.
Vuoi risultati che durano senza sacrificare la tua vita sociale.
Cerchi un approccio nutrizionale basato su equilibrio, non privazioni.
Cosa troverai dentro l’ebook
Un percorso nutrizionale strutturato, semplice e concreto
Ecco cosa imparerai:
Come funziona davvero il tuo fabbisogno calorico
Come gestire dolci, cene fuori e momenti sociali
Come calcolare e suddividere macronutrienti e calorie
Come dimagrire senza eliminare i carboidrati
Come pianificare i pasti con equilibrio e flessibilità
Menu settimanali, spesa e ricette pronti all’uso
Cosa dicono le persone
4,9 / 5
Non è l’ennesima dieta.
È il tuo nuovo stile di vita.
Non è l’ennesima dieta.
È il tuo nuovo stile di vita.
La Dieta Atipica non ti impone sacrifici, ma ti insegna:
A mangiare con libertà e consapevolezza
Imparerai ad ascoltare i segnali del tuo corpo, senza seguire regole rigide o contare ogni boccone.
A includere anche il gelato, la pizza o la crostata
Nessun alimento è vietato: è il contesto, la quantità e la frequenza a fare la differenza, non il singolo cibo.
A goderti i pasti senza ansia
Smetterai di vedere il cibo come un nemico e inizierai a viverlo con serenità, anche nei momenti sociali.
A ottenere risultati reali, senza stress
Un metodo sostenibile che si adatta alla tua vita quotidiana, per dimagrire senza rinunciare a vivere.
Tutto ciò che ti serve
per iniziare a mangiare con libertà.
Niente più sensi di colpa
Acquista l'ebook
39€
- Metodo spiegato passo passo
- Calcolo fabbisogno calorico + esempi
- Spuntini, pasti, menu e lista spesa
- Approccio sostenibile e flessibile
Chi sono
Sono Lorena Nania, ex atleta bikini fitness e oggi dietista professionista.
Dopo anni passati tra eccessi e restrizioni, ho costruito un approccio nutrizionale sostenibile, basato su equilibrio, ascolto e libertà alimentare.
Questo ebook è la sintesi pratica di un percorso che ha già cambiato la vita di centinaia di persone.
Chi ha provato la Dieta Atipica
Prima pieni di dubbi, ora pieni di energia: le trasformazioni di chi ci ha creduto
Se vuoi risultati veri, inizia da un metodo
che puoi seguire davvero.
Nessuna rinuncia. Nessuna ansia. Solo equilibrio, cibo e consapevolezza.
Hai ancora qualche dubbio?
Se ti stai chiedendo se questo percorso fa davvero per te, leggi qui. Ho raccolto le domande più sentite
Sì. La Dieta Atipica è pensata per essere compresa e applicata da chiunque, anche da chi parte da zero. Non serve essere esperti: è un metodo semplice, concreto e flessibile, che ti accompagna passo dopo passo.
Assolutamente no. La forza della Dieta Atipica è proprio questa: nessun alimento viene escluso. Imparerai a gestire ogni cibo nel giusto contesto, senza rinunce e senza sensi di colpa.
Sì. Troverai indicazioni su come bilanciare l’alimentazione attorno all’allenamento, con esempi di spuntini pre e post workout per sostenere le tue performance e il recupero muscolare.
Dipende dal tuo punto di partenza e dalla costanza con cui applichi il metodo. L’obiettivo non è la perdita di peso rapida, ma costruire un equilibrio sostenibile. Molte persone iniziano a sentirsi meglio già dopo le prime settimane.
Subito dopo il pagamento riceverai l’ebook in formato PDF direttamente nella tua casella email. Potrai leggerlo su qualsiasi dispositivo: smartphone, tablet o computer.
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